Luận Văn Thạc Sĩ Thực Trạng Chất Lượng Giấc Ngủ Và Một Số Yếu Tố Liên Quan Của Sinh Viên Trường Cao Đẳng Y Tế

Thực Trạng Chất Lượng Giấc Ngủ Và Một Số Yếu Tố Liên Quan Của Sinh Viên Trường Cao Đẳng Y Tế Lâm Đồng Năm 2024 ​

Chất lượng giấc ngủ có bốn thuộc tính hiệu quả giấc ngủ, độ trễ của giấc ngủ, thời lượng giấc ngủ và sự thức giấc sau khi bắt đầu giấc ngủ. Ngủ là khoảng thời gian cần thiết cho cơ thể tái tạo, hồi phục sau một ngày hoạt động vất vả, tích lũy và dự trữ năng lượng cần thiết cho sự phát triển của cơ thể [18]. Sự gián đoạn giấc ngủ do nhiều loại rối loạn giấc ngủ gây ra có liên quan đến những hậu quả bất lợi đối với sức khỏe. Khó bắt đầu hoặc duy trì giấc ngủ có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường tuýp II; rối loạn giấc ngủ mãn tính có liên quan đến việc tăng nguy cơ phát triển bệnh tim mạch, rối loạn chức năng ban ngày...

• Luận văn thạc sĩ y học
• Chuyên ngành Y tế công cộng
• Người hướng dẫn khoa học: PGS.TS. Đào Xuân Vinh
• Tác giả: Nguyễn Tuấn Anh
• Số trang: 109
• File PDF-TRUE
• Ngôn ngữ: Tiếng Việt
• Đại học Thăng Long 2024

Link download
https://thuvienso.thanglong.edu.vn/handle/TLU/11407
https://drive.google.com/file/d/1TiBIo5KhrfXOjLNtobAI-3zwdOvm9CKP
https://drive.google.com/drive/folders/1yLBzZ1rSQoNjmWeJTM6cEZ3WGQHg04L1