Luận Án Tiến Sĩ Nghiên Cứu Hiệu Quả Của Thực Hành Hatha Yoga Lên Thể Chất Và Tâm Lý Sinh Viên Trường Đại Học

Đã đánh giá được thực trạng thể chất và tâm lý sinh viên Trường Đại học Văn Lang Kết quả kiểm tra thể chất của 208 sinh viên nam và 215 sinh viên nữ năm thứ nhất, khóa 2015 cho thấy: các chỉ số chiều cao đứng, cân nặng, BMI, tần số mạch yên tĩnh, huyết áp tâm thu, huyết áp tâm trương, công năng tim, các test lực bóp tay thuận, nằm ngửa gập bụng, bật xa tại chỗ, chạy con thoi 4x10m, chạy tùy sức 5 phút và dẻo gập thân không có khác biệt đáng kể so với thanh niên Việt Nam cùng lứa tuổi, giới tính. Tiếp theo, tỷ lệ mỡ, tần số hô hấp yên tĩnh, dung tích sống, hệ số phổi Demeny và dẻo khớp gối nằm trong giới hạn người bình thường. Còn lại, khả năng thăng bằng tĩnh nằm trong khoảng điểm yếu.

• Luận án tiến sĩ Giáo dục
• Chuyên ngành Giáo dục học
• Người hướng dẫn khoa học: PGS.TS Hoàng Thị Ái Khuê, PGS.TS Đàm Tuấn Khôi
• Tác giả: Trần Phương Tùng
• Số trang: 317
• Kiểu file: PDF
• Ngôn ngữ: Tiếng Việt
• Đại học TDTT TP Hồ Chí Minh 2018

Link Download
http://luanvan.moet.edu.vn/?page=1.2&view=32259
https://drive.google.com/drive/folders/1yLBzZ1rSQoNjmWeJTM6cEZ3WGQHg04L1